2021年8月2日月曜日

毎朝の健康習慣

 


こんにちは。鳥山電気工事です!
















毎朝用意している青汁。



朝礼が終わったあと、現場へ出る前にみんなで集まって飲んでいます!



青汁は食物繊維などの栄養がたっぷり!なので、

1日の元気をサポートしてくれたり、野菜不足を補ってくれたりします。

身体が栄養を吸収しやすい朝に飲むと、より効果が期待できるそうです!

美肌効果もあるみたいですよ😊



気温が高い日が続いていますが、

暑さに負けず、朝から元気にスタートしていきます!



皆さまも、今日も1日お元気でお過ごしくださいね。